|
| Depresyonun 6 Belirtisi - Kişisel Gelişim Üzerine Haberler, Yazılar, Fıkralar |
| AnaSayfa > Kişisel Gelişim Üzerine > Depresyonun 6 Belirtisi | |
| |
Bir çoğumuz depresyonun varlığını duygusal belirtilerle fark
edebiliyoruz. Ancak depresyonla birlikte vücudumuz da çeşitli
sinyallerle tehlikeye karşı uyarıda bulunuyor. Uzmanlar, depresyonun
fiziksel belirtilerinin şunlar olduğunu belirtiyorlar:
Asiri yorgunluk ve uyku problemleri
Depresyonun baslica fiziksel belirtilerinden bir tanesi de uyku problemlerinin bas gostermesi ve gun icinde yasanan asiri yorgunluk hisleri. Depresyon durumunda; sabahlari yataktan kalkmak imkansiz gibi gozukebilir, uyumak da zorluk cekebilir veya normal surelerden daha fazla uykuya zaman ayirabilirsiniz.
Ani kilo degisiklikleri
Depresif belirtiler gosteren kisiler, damak tatlarini kaybedebilir ve bununla birlik kilo kayiplari da yasayabilirler. Baska depresyon vakalarinda ise kisiler daha yogun bir sekilde yemek yiyerek hizli kilo alirlar.
Bas agrisi Bas agrilar depresyonda olan insanlarda daha sik gorulur.
Eger migren gibi kronik bir rahatsizliginiz varsa, etkileri depresyonda
iken daha agir olacaktir.
Sirt agrilari Depresyonda iseniz sirt agrilariniz daha siddetli ve yogun olacaktir.
Gogus agrilari Gogus bolgesinde beliren agrilar cok ciddi kalp rahatsizliklarinin habercisi olabilirler. Boyle bir rahatsizliginiz varsa vakit kaybetmeden bir uzmana gorunmenizde fayda var. Ancak depresyon, gogus bolgesinde birden beliren agrilara da sebep olabiliyor.
Sindirim problemleri Mide bulantilari veya ishal gibi rahatsizliklar depresyonda
iken sik ve agir gozlemlenebiliyor.
|
| Yorumlar | | Bu meatiyel için Henüz Yorum Yapılmamış, İlk yorumu siz Yapın! | | Yorum Ekle | |
|
|
|
| Katılımcı : 0
]
]