|
| Yaz Meyveleri Genclik Kuru - Sağlık/Şifalı Bitkiler Haberler, Yazılar, Fıkralar |
| AnaSayfa > Sağlık/Şifalı Bitkiler > Yaz Meyveleri Genclik Kuru | |
| |
Yaz meyveleriyle genclik kuru
Genclik ve guzelligin sirrinin meyve ve sebzelerde dogal gidalarda oldugunu cogumuz biliyoruz
Ozellikle yaz meyveleri hem sifa hem genclik kaynagi. Herbaist Volkan Kurt "Yasa bagli degisiklikleri geri getirebilecek bir iksir olusturmak o kadar zor degil! Sadece dogaya yakin olmak yeter" derken bazi iceceklerin uzun bir sure genc kalmayi sagladigini belirtti. Kurt, bu hayat veren sivilarin sirrinin iceriginde bulunan antioksidanlar dan kaynaklandigini vurguladi. Kurt "B, A, C ve E gibi mineraller, cinko, selenyum, fosfor ve diger vitaminler gibi genclik besinleri icerirler" bilgisini verdi.
Her biri vitamin ve mineral deposu
Nar suyu: Hayat veren sular arasinda ilk sirada yer alan nar suyu kalsiyum, magnezyum, demir ve sodyum gibi cok onemli mineraller bulundurur.
Kara uzum suyu: Ikinci sirada kirmizi uzum suyu var. Yazin uzum suyunu sikip dolaba koyun ve soguk olarak hergun tuketin. Kisin ise kurutulmus cekirdekli kara uzumu kaynatin.
Pancar suyu: Pancar, dogal antioksidanlar acisindan zengin oldugu icin, duzenli tuketilmesi gerekir. Vucudu genclestirir. Adeta genclik buyusu tasiyan pancar sayesinde bedende folik asit artar ve yeni hucre gelisimi saglanir.
Adacayi: Kiymetli guzellik kremlerinin iceriginde adacayi ozu de bulunuyor. Cildi yeniler, derideki mikro dolasimi hizlandirarak cilt hucrelerinin kanla dolup yenilenmesini ve canlanmasini saglar. Adacayini kaynatip hergun gun icmelisiniz.
Yaban mersini, kizilcik: Genclik sirri barindiran icecekler arasinda yaban mersini, kizilcik, elma ve visne suyu da var. Bu iceceklerde besinler beyin aktivitesinde artis saglar.
|
| Yorumlar | | Bu meatiyel için Henüz Yorum Yapılmamış, İlk yorumu siz Yapın! | | Yorum Ekle | |
|
|
|
| Katılımcı : 0
]