|
| Salatalık Her Derde Deva - Sağlık/Şifalı Bitkiler Haberler, Yazılar, Fıkralar |
| AnaSayfa > Sağlık/Şifalı Bitkiler > Salatalık Her Derde Deva | |
| |
Olaganustu Hiyar
Bir sure once bu bilgiler "The New York Times" gazetesinde yayimlandi.
1. Hiyar, gunluk ihtiyaciniz olan bircok vitamini icerir. Tek bir hiyarda
Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Folik Asit, Vitamin
C, Kalsiyum, Demir, Magnezyum, Fosfor, Potasyum ve Cinko ihtiva eder.
2. Ogleden sonra yurgunluk mu hissettiniz? Kahveyi, cayi, soguk icecekleri bir
taraf birakin ve bir hiyar yiyin. Hiyar iyi bir B vitaminler ve Karbohidratlar
kaynagidir ve yediginizde saatler surecek yorgunlugunuzu kisa bir surede ortadan
kaldirir.
3. Banyo veya dustan sonra aynanizin bugulanmasindan sikayetci misiniz? Bir
hiyar dilimini alip aynayi ovun. Hem bugulanma yok olacak hem de pirildayan bir
aynaya ve nefis bir kokuya sahip olacaksiniz.
4. Hasereler bahcenizi veya saksi bitkilerinizi mahvediyor mu? Bahceniz icin bir
aluminyum tabaga (ya da aluminyum folyoya) hiyar dilimlerini koyup, ortada bir
yere yerlestirin. Saksilariniza ise birkac dilimi topragin uzerine yine
aluminyum tabak veya folyo ile yerlestirin. Butun mevsim haserelerden
kurtulacaksiniz. Hiyardaki kimyasallar aluminyum ile etkileserek insanlarin
algilayamadigi ama hasereleri deli eden bir koku yayar ve onlarin ortadan
kaybolmalarina neden olur.
5. Bayanlar, sokaga cikmadan once veya denize-havuza girmeden once bir
sureligine selulitlerinizden kurtulmak ister misiniz? Sorunlu bolgelerinizi
birkac dakika sureyle hiyar dilimleriyle ovun. Hiyardaki fitokimyasallar
derinizdeki kollajenlerin gerilmesini saglar, dis tabakayi sikilastirarak
selulitlerin goruntusunu azaltir. Ayni sekilde kirisikliklara da iyi gelir
(ozellikle de goz civarindaki).
6. "Aksamdan kalma" sorununuzdan veya kotu bir bas agrisindan kurtulmak ister
misiniz? Yataga girmeden once birkac dilim hiyar yiyin ve ertesi sabah dipdiri,
bas agrisiz kalkin. Hiyar, vucudun kaybetmis oldugu gerekli besinleri takviye
edici yeterli miktarda seker, B vitaminleri ve elektrolitleri ihtiva ettigi icin
yediginiz birkac dilim sorunlarinizi hemen yok eder.
7. Ozellikle diyet yapanlar, aclik durtunuzu ortadan kaldirmak mi istiyorsunuz?
Hiyar yiyin.
8. Evinizde ayakkabi boyaniz mi kalmadi? Taze kesilmis bir hiyar ile
ayakkabinizi ovalayin. Icerdigi kimyasallar ayakkabiniza hem harika gorunen bir
parlaklik verir hem de deriyi su gecirmez hale getirir.
9. Evinizde bir kapi, pencere ya da benzer bir sey gicirti mi yapiyor? Bir dilim
hiyari alip gicirti yapan yerlere surtun (tabii surtunme yapan yerlere,
mentesenin disina degil!!) gicirti gidecektir.
10. Kendinizi gergin, bitkin mi hissediyorsunuz (ozellikle ders calisan
ogrenciler, yeni bebek sahibi olmus anneler ve diger herkes) ? Bir tas kaynar
suyun icine bir butun hiyari ince dilimler halinde keserek koyun. Tasi da
bulundugunuz odada uygun bir yere koyun. Hiyardaki kimyasallar ve diger besinler
kaynar suyun icine girince tepki gosterirler ve suyun buhari ile birlikte
bulundugunuz odaya yayilarak nefis bir aroma yayarlar. Bu aroma sizlerin tum
gerginligini alarak sakin kisiliginize donmenizi saglayacaktir. Ozellikle
ogrenciler bunu denemelidir.
11. Yemek yediniz (ornegin kebap) ve agzinizdan kotu koku yayiyorsunuz. Bir
hiyar dilimini alip dilinizle damaginiza yerlestirin ve en az 30 saniye oyle
tutun. Agzinizda kotu kokulara neden olan bakterilerin fitokimyasallar sayesinde
olmesi nedeniyle bu sorundan kurtulmus olacaksiniz. (Sogan-sarmisak kokusu
konusunda bir bilgi yok. Bunu da siz deneyin ve sonucu gorun.)
12. Evyelerinizi, lavabolarinizi cevreye zarar vermeyecek bir sekilde
temizlemek ister misiniz? Bir dilim hiyari alip temizlemek istediginiz yeri
ovun. Sadece yillarin birikimi lekeleri kirleri temizlemekle kalmaz, ayrica
guzel bir parlaklik verir temizlediginiz yere. Bunun yaninda elleriniz de o
temizlik malzemelerin verdigi zararlardan kurtulmus olur.
13. Kalemle yazarken bir hata yaptiniz ve hatayi silmek istiyorsunuz. Hiyar
kabugunu alip yavas ve nazikce silmek istediginiz yaziya surtun. Boya
kalemlerinde ve kece kalem yazilarinda da oldukca yararli. (Bilirsiniz bazen
cocuklarimiz duvarlara yazilar yazar, resimler yaparlar. Onlarda da
deneyebilirsiniz.)
|
| Yorumlar | | Bu meatiyel için Henüz Yorum Yapılmamış, İlk yorumu siz Yapın! | | Yorum Ekle | |
|
|
|
| Katılımcı : 0
]