|
| Kompleksli insan Modelleri - Kişisel Gelişim Üzerine Haberler, Yazılar, Fıkralar |
| AnaSayfa > Kişisel Gelişim Üzerine > Kompleksli insan Modelleri | |
| |
>
>Halk dilinde komkpleksli denen; kendine güvensiz insanlar için kullanılan
>deyim.
>
>Kompleksli olmak sık duyduğumuz bir kelime. Ne demek kompleksli olmak? Kelime
>psikoanalizden türemiş, ancak güncel yaşamımızda, daha
>çok rahat hareket edemeyen, çekingenlik gösteren, çabuk alınan, kendini çok
>beğenmiş davranan, çabuk sinirlenen, aşırı kıskançlık gösteren, cinsel
>problemlerolan, ilişki ilerinde sık problemler yaşayan ve bunun gibi insanlara
>atfettiğimiz bir tanımlama olarak çıkar karşımıza.
>
>Komplekslerin oluşması çoğunlukla çocuklukta yaşanan problemlerle ilgili.
>Küçücük bir çocuk içinde bulunduğu korkutucu, üstünden gelemediği, acı çektiği
>durumlarda, olayları ve bu olaylarla ilgili duygularını bilinç altına atmaya
>mecbur kalır. En önemlisi, kendini koruyabilmek için belirli bir davranış
>sergileyerek problemi kendince çözer ("Bir daha annemden / kimseden bir şey
>istemeyeceğim, ben bir şey anlatırsam insanlar kızıyor, ne yapsam boş, yapmasam
>da olur herhalde" gibi).
>
>Ama kişi daha sonraları yaşamında benzeri olaylar yaşadığı zaman, (birinden bir
>şey istemek, bir konuda başarıya ulaşması gerekince veya birisi onu bırakıp
>giderse, vs.) yine aynı acıyı hisseder ve olaya karşı aynı düşünce ve davranışı
>sergiler (beynimiz maalesef bize duyduğumuz acının bu olayla ilgili değil,
>geçmişle ilgili olduğunu açıklamıyor, çünkü beynin zaman kavramı yok!). Aslında
>kişi artık tehlikede değildir ve olaya yaşının ve gereksinmelerinin
>doğrultusunda gereken sağlıklı tepkiyi verebilir. Her şeyin temeli güven
>
>Anahtar kelimeyi temel güven duygusu olarak vermek istiyorum. Çocuk,
>gelişmesinin her devresinde ihtiyaçlarının giderildiğini, insanlara
>güvenebileceğini, önemsendiğini, sevildiğini algılayabilmelidir ki bu temel
>güven duygusunu geliştirebilsin. Ruhsal ve zihinsel sağlık için bir insanın
>kendini diğer insanlarla ilişkilerinde olumlu algılaması gerekir. İşin biraz
>teorisine bakarsak psikolojide belli başlı iki kompleksten söz edilir: 'Ödipus
>kompleksi' (küçük oğlan çocuğunun anneye olan aşkı, baba ile olan rekabeti ve
>bu rekabetin sonucu korkudan kişiliğinin gelişememesi durumu). Ödipus
>kompleksinin sağlıklı bir şekilde çözülememesi sonucu erkek çocuğu büyüdüğü
>vakit kadınlarla sağlıklı bir ilişki kurmada zorluklar yaşayacaktır.
>
>Aynı şey kız çocuğu ve baba arasında da yaşanır, ki bunun da adına 'Elektra
>kompleks' diyoruz. Tahmin edeceğiniz gibi kız çocuğu büyüdüğü vakit erkeklerle
>olan ilişkilerinde karmaşa, güvensizlik gibi problemlerle karşılaşacaktır. Bu
>gibi komplekslerle başa çıkmaya çalışan çocuklar ergenlik çağlarına gelince
>çektikleri zorluklar sonucu dikkate alınmak, önemsenmek, sevilmek ve beğenilmek
>için normalin üstünde çaba sarfedeceklerdir. Bu kritik devrelerde erişilmesi
>zor beklentilerini gerçekleştiremezlerse aşağılık kompleksi yaşamaya başlarlar.
>
>Güçlü olmak, popüler olmak hep bu aşağılık duygusu ile başa çıkmak için
>özlenen davranış biçimleridir. Aşağılık duygusu içinde olan bir insan
>kıskançlığı ve sevgiyi, kaybetme korkusunu da yoğun, rahatsız edici boyutlarda
>yaşar. Aslında biz insanlar doğamız gereği büyümeye, değişmeye, ilerlemeye
>müsait ve hazırız. Ve gelişebilmemiz için de gereken güce ve yapıya sahibiz.
>Mutluluğumuza engel olan herhangi bir semptom veya bir bozukluk / zorluk
>aslında son derece doğal olan bu büyümenin bir şekilde frenlendiğini veya
>müsaade edilmediğinin bir işareti sadece (Krizlere dikkat, hep
>söylerim, iyi haber! Bir problem varsa çözülmek için can atıyor demektir. İşte
>büyüme / iyileşme fırsatı!).
>
>Terapide bu kompleksli davranışların nerelerden kaynaklandığı, çocuklukta bu
>davranışı mecburen edinmiş olduğunu, bir yetişkin olarak bunu
>değiştirebileceğini, başka seçeneklerinin de olduğunu görmesini sağlamak ve
>sonuçta bu kompleksin kurbanı olmaktan çıkabileceğini açıklamak bile
>çok iyi sonuçlar verebiliyor.
|
| Yorumlar | | Bu meatiyel için Henüz Yorum Yapılmamış, İlk yorumu siz Yapın! | | Yorum Ekle | |
|
|
|
| Katılımcı : 0
]
]